Музыка для сеанса

Музыка для сеанса – 10 минут

1 вариант:

1.вдох выдох 4 раза

2.вдох-выдох переходит в соа-хам. то есть вместо вдох выдох только соа-хам. (соахам звучит весь трек 4 мин громко, потом на заднем плане)

3.женское и мужское дыхание (или одно из двух) то что лучшее подходит под ритм соахам

4.мантра вступает на 4 минуте

5.сколько мин мантра у нас?

6.после до 10 минут чтоб было раздышка

2 вариант:

все тоже но без мантры

3 вариант:

соахам 10 минут